Hypnotherapie bij kinderen

Hypnose werkt bijzonder goed bij kinderen, omdat kinderen geen angsten of vooroordelen hebben tegen deze methode.

Kinderen zijn fantasierijk, nieuwsgierig, leergierig en staan open voor nieuwe ervaringen.
De speelse aard van Hypnotherapie met behulp van metaforen, verhalen of sprookjes maakt meestal snelle en blijvende veranderingen mogelijk.

Kinderen reageren vaak zelfs beter op een suggestie of insteek dan volwassenen vanwege hun hoge verbeeldingskracht. De kinderlijke nieuwsgierigheid en verbeelding vormen de perfecte basis voor succesvolle Hypnotherapie.

Stressmanagement: hypnose kan kinderen helpen stress te verminderen en ontspanningstechnieken te gebruiken (via PMR of Progressieve spierontspanning) om beter te kunnen omgaan met de eisen en druk om op school te presteren. Motivatie kan hierbij ook aangescherpt worden.

Zelfvertrouwen en zelfbewustzijn: door hypnose kan zelfvertrouwen en een positief zelfbeeld worden opgebouwd. Uitdagingen kunnen daardoor met meer vertrouwen worden aangepakt.

Slaap verbeteren: hypnose kan kinderen met slaapproblemen helpen om een ongestoorde en rustgevende slaap te bekomen.

Gedragsveranderingen: hypnose kan kinderen helpen ongewenste gedragspatronen (b.v. nagelbijten, bedplassen,...) te herkennen en te veranderen.

Zorgen, angsten en fobieën: hypnose kan kinderen helpen hun angsten (b.v. examenangst, schoolangst, angst voor de (tand)arts, angst voor vliegtuigen, angst voor het donker, angst om verlaten te worden) en fobieën (b.v. hondenfobie, spinnenfobie) te overwinnen.