NGH            naturo


ZIT U MET VRAGEN?

Hebt u vragen omtrent uw problematiek en de mogelijkheden met hypnose?
Aarzel dan niet om geheel vrijblijvend contact op te nemen. Ik ben er immers voor u en er staat ruim 23 jaar ervaring tot uw dienst. Mijn hulpverlening begint vaak met gewoon maar een luisterend oor aan te bieden, een rustpunt en een vertrouwenspersoon te zijn waarbij men zich echt begrepen kan voelen.

Enkele specialisaties

vermageren


Belangrijk: de suggestie van de 'virtuele maagband' wordt om gezondheidsredenen op langere termijn, door mij niet toegepast. Er zijn gezondere methoden.

Vermageren

Er zijn veel goede diëten en in het begin gaat het allemaal prima. Maar na verloop van tijd keert u vrijwel altijd terug naar uw oude eetpatroon. Dankzij hypnotherapie gaat u gewoon spontaan uit uzelf gezond, gevarieerd en evenwichtig eten, in veel kleinere porties dan vroeger en gaat u ook spontaan alle rommel en alle suikers uit uw leven bannen.
U komt dan vanzelf op uw ideale gewicht en daar blijft u ook, zonder daar moeite voor te moeten doen.

Een goede hypnotherapeut zal zich dus niet enkel focussen op het verminderen van uw dagelijkse hoeveelheid voedsel, maar op het ganse gezonde eetpatroon.

Er is, naast het intakegesprek en het borgen van het succes, slechts één sessie nodig om het nieuwe eetpatroon te vestigen (*1).

roken

Stoppen met roken

Voor heel veel mensen lijkt stoppen met roken onmogelijk. Onmogelijk? Met hypnotherapie is dat helemaal niet onmogelijk. Het enige wat we nodig hebben om u te laten stoppen met roken, is een beetje motivatie. Wie niet wil stoppen met roken, zal dat ook niet doen door de therapie. We kunnen niet tegen de wil inwerken.
Maar als u zelf echt wil stoppen met roken, dan gaat u na de eerste sesessie naar huis als een radicale niet-roker (-rookster). De tweede sessie dient enkel om het succes van de eerste te borgen.

Als hypnotherapeut is het belangrijk dat de voor- en nadelen van het roken sterk aan bod komen, maar ook de beloningen indien de persoon daadwerkelijk zou besluiten om te stoppen met roken.
Geen enkele hypnotherapeut zal het roken verbieden. Dat werkt niet.

Er is, naast het intakegesprek en het borgen van het succes, slechts één sessie nodig om te stoppen met roken (*1).

alcohol

Stoppen met alcoholmisbruik

Met uitzondering van jonge mensen die het enkel uit stoerdoenerij doen, zien we bij alcoholmisbruik heel vaak een onderliggend psychisch probleem. Met hypnose gaan we dus niet de alcohol aanpakken, maar de oorzaak. Die kan soms tot in de jeugd teruggaan. Als die oorzaak verdwenen is, dan is ook de drang naar een roes verdwenen en heeft het leven geen scherpe pijnlijke kantjes meer.

De hypnotherapeut zal er steeds over waken dat de oorzaak, om naar alcohol te grijpen, wordt weggewerkt. Het heeft geen zin om de behoefte om de realiteit (de roes), te ontvluchten. De hypnotherapeut zal zich dus (meestal) in de eerste plaats richten op de mens in nood en de oorzaak aanpakken die iemand naar alcohol doet grijpen.

Er is, naast het intakegesprek en het borgen van het succes, slechts één sessie nodig om te stoppen met roken (*1).

slaapstoornis

Slaapstoornis

Slaapstoornissen zijn heel vervelend en werken uiteindelijk niet enkel op het immuunsysteem, maar ook op ons humeur en onze fitheid. Een goede nachtrust is bijgevolg uiterst belangrijk en toch lijkt dat voor veel mensen niet zo vanzelfsprekend. Of het nu gaat om slecht inslapen of slecht doorslapen, met hypnose kunnen we dat snel en doeltreffend oplossen.
Is er een onderliggende oorzaak waardoor u ligt te piekeren, dan wordt daar ook werk van gemaakt, zodat uw geest bij het slapen gaan tot rust kan komen.

Om heel aangenaam in te slapen en door te slapen, zijn slechts twee sessies nodig.

Meestal zal de hypnotherapeut u een 'woord' meegeven om thuis gemakkelijk in een fase van diepe, ontspannen rust te komen.

klachten

Psychosomatische klachten

Het zou onbegonnen werk zijn om een overzicht van psychosomatische klachten te geven. Zelfs CVS, PDS, migraine, fibromyalgie en angsten, behoren allemaal tot de groep van psychosomatische klachten. Dat wil zeggen dat er met het lichaam eigenlijk niets mis is, maar dat er toch klachten zijn. In dergelijke gevallen moeten we ons niet focussen op de klachten zelf, maar op de oorzaak.
Die oorzaak is voor iedereen verschillend en kan zelfs teruggevonden worden bij kortstondige of langdurige stressmomenten uit de kindertijd, gemis aan affectie, eenzaamheid, pesterijen, enz.

Een goede hypnotherapeut zal er over waken dat de persoon zich in de eerste plaats begrepen voelt. Psychosomatische klachten ontstaan niet zomaar. Een goede hypnotherapeut zal rekening houden met tal van mogelijke factoren die voor iedereen verschillend zijn, om zo snel mogelijk een realiseerbare doelstelling te behalen en te behouden.



(*) Ieder persoon is uniek. Het aantal sessies dat noodzakelijk is kan verschillen van persoon tot persoon.